Home   Informacje   Psychotherapia

Deutsch/ English/ Français/ Nederlands/ Other:    


Informacja


Istnieje wiele powodów podjęcia decyzji o terapii, jest to m.in. długotrwałe cierpienie objawiające się poprzez smutek, zmęczenie, zniechęcenie, rozdrażnienie, nieustanne napięcie, niepokój, trudności z zaśnięciem, wybudzanie się nad ranem. Wiele osób doświadcza lęku w sytuacjach, które nie są realnym zagrożeniem. Natrętnie pojawiające się myśli, przymus wykonywania pewnych czynności, utrata kontroli nad swoim zachowaniem, zaburzenia jedzenia – to również dolegliwości skłaniające nas do poszukiwania pomocy psychoterapeuty. Często nie rozumiemy swoich emocji, nie wiemy skąd biorą się wybuchy gniewu, zazdrości. Dokuczają nam dolegliwości zdrowotne, które po zdiagnozowaniu okazują się mieć źródło w naszej psychice, np.: kołatania serca, duszności, ból w klatce piersiowej. Inne wskazania do podjęcia terapii to trudne doświadczenia życiowe, rozstanie z bliską osobą, choroba, problemy wychowawcze, niezdolność do realizowania swojego potencjału, problemy w pracy lub w szkle, poczucie wypalenia. Kryzysowe, nowe sytuacje życiowe, w których czujemy się bezradni, zagubieni, przerażeni.

Celem psychoterapii może być m.in.: złagodzenie cierpienia, uzyskanie wsparcia, nauczenie się lepszego radzenia sobie z problemami, stresem, zwiększenie samopoznania, poprawę zdolności tworzenia więzi, komunikowania się z otoczeniem, zmiana zachowania i postaw.

Pierwsze spotkania to konsultacje, podczas których powstaje wstępna diagnoza, wspólnie omawiamy cel, ustalamy formę ewentualnej terapii. Działania terapeutycznych są dostosowane do Państwa indywidualnych potrzeb.


  Avenue de la Chasse, 172
  1040 Bruxelles

Contact
 © Psygroup